Sommige mensen denken dat negatieve gevoelens zoals stress of boosheid je helpen beter te presteren. Bijvoorbeeld, dat stress je scherper maakt of dat streng zijn voor jezelf leidt tot verbetering.

Maar dit is vergelijkbaar met je hand op een hete kookplaat leggen. De pijn die je voelt, is een waarschuwing dat er iets mis is. Toch zorgen je saboteurs ervoor dat je hand op de plaat blijft, waardoor je de pijn blijft ervaren. Dit zorgt niet alleen voor meer onnodige pijn, maar ook voor een onvermogen om helder na te denken over de juiste volgende stap.

Bij Positieve Intelligentie leren we dat negatieve gevoelens slechts een waarschuwing zijn. Zodra je de boodschap hebt ontvangen, schakel je snel over naar het deel van je hersenen dat rustig en helder is. Zo kun je het probleem creatief oplossen, zonder vast te blijven zitten in die vervelende pijn, emoties en gedachten.
‍

Bij toxic positivity wordt gezegd dat je altijd blij en positief moet blijven, zelfs als dingen moeilijk of vervelend zijn. Denk aan uitspraken zoals: “Het komt wel goed!” of “Kop op, blijf positief!” Maar dit kan ervoor zorgen dat je gevoelens zoals verdriet, boosheid of angst wegduwt, terwijl die er ook mogen zijn. Als je deze emoties steeds onderdrukt, kun je je uiteindelijk alleen maar slechter gaan voelen.

‍Positieve Intelligentie pakt het anders aan. Het zegt: “Het is oké om even verdrietig of boos te zijn. Die gevoelens proberen jou iets te vertellen.” Daarna helpt het je nadenken over wat je kunt leren van een situatie en hoe je vanuit rust en vertrouwen kunt handelen. Zo word je stap voor stap sterker in je hoofd en kun je beter omgaan met moeilijke momenten, in plaats van dat negatieve gedachten jou de baas blijven.

Eerst maak je de korte, gratis saboteurtests. Zo ontdek je wie jouw saboteurs zijn. De persoonlijke uitslag geeft inzicht in hun leugens en beperkende overtuigingen. Vervolgens kun je je aanmelden voor het gratis webinar waarbij we dieper ingaan op de saboteurs.

Vraag de saboteurtest aan en schrijf je in voor het gratis webinar!

De begeleide training duurt zes weken, gevolgd door zes weken herhaling zodat er sterke, blijvende neurale paden worden gecreëerd die zorgen voor duurzame positieve gewoonten.

Je kunt het vergelijken met fysieke training: wil je een sterk lichaam? Dan moet je regelmatig blijven trainen, anders verlies je kracht. Voor mentale fitheid geldt hetzelfde: een sterk brein vereist consistent oefenen. Daarom krijg je na deze 12 weken onbeperkt toegang, zodat je jouw vooruitgang kunt blijven versterken.

Wil je weten welke investering bij dit programma hoort? Stuur me een mailtje dan deel ik deze details met je.

Heb je een andere vraag? Maak verbinding via het contact formulier.